６月１０日土曜日、午後３時過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
今回は、早く終わる回。
今週は、アウターＹＯＡＳＯＢＩという感覚がついた？
ビフォアーとは、変化している？
赤の他人への憤りが減った？

金曜から、関東も梅雨入り。
で、今日は曇りという予報だが？
雨が降らないということはない。
それはそれとして、余計な用事を言われていた。
なので、早く家に戻りたい。
さっと、ラーを食らってである。

先週と同じ、町田家でもいいと思った。
まだ、割引券がもらえる。
ということで行ってみた。
が、５００円玉使えないだと？
今回、必要なお金しか持ってこなかった。
いつもなら、紙のお金持っているのだが。
こういうときは、お金の交換とかしてもらえないんだよね。
だから、そのまま出た。
急遽？こちらに。
ここは、人気があってそれはいいのだが。
調理に時間はかかる、それもしょうがないんだが。

この時間、３割くらい埋まっている。
デフォと３０円の差で、これにした。
半過ぎの電車に乗れるだろうと。
が、一寸で行ってしまった。
前の待ちがいたので、しょうがないのだ。
出て来るのに、１２，３分。
麺カタメで、お願いしてもである。
悪くないのが、人気もあることだし。
ローテに入れなくてもと。
味も記憶するくらい食らったし。

熱々なので、水に入っていた、氷を３個入れる。
それで、少し冷めて食べやすくなる。
具の差は、なんというか。
海老、イカが、２，３個入っていた。
それで、豪華だと思うなんて？
ただ、肉は入っていなかった。

野菜は、白菜の芯部分が２，３個。
それが、具の量を増やしている？
汁は、白湯？な味がしっかりとする。
これが、濃厚という。
野菜などの具の味というより、この汁が具を支配している？
その白菜が、ちょっと熱い。
なので、ワシワシとは食らえない。
海老、イカはしっかりと食らった。
それくらい、具の目玉があまりない。

麺は、丸い断面、食感でもそれを感じる。
なんというか、つるつる感。
それで、しっかりと味のする、白湯味と絡まる。

時間があまりない、などと言いながら。
汁も食らった。
おいしいのは間違いないんだが。
この２階にある店と同じ。
ちゃんと、食べるときに使うべき？
ただ、最近Ｔｏｒｉｔｅｔｓｕもこのタイミングではいかないし。
となると、家系巡り、というかローテーション。
時間がかからないのが、最優先となるか？

備忘。
今朝は、目覚ましの時間で起きた。
明るくて、かみさんがこれから寝るみたいだ。
洗濯機を回す、それと不燃物。
雨は降っていないようだ、晴れそうにはない。
と、推しの子８話を見る。
アニメ見続けるのは久しぶり。
ただね、これは鬼滅どころではないかもしれん。
展開が凄いね、ミステリー要素もあるし。

５時をちょっと過ぎて、朝ランに行く。
その前に、乾燥機もセット。
雨降らないかもというのでは、外には干しずらい。
ちょっと前に、雨にやられたから。

朝ラン、いつもの土曜のコース。
今週は、雨で金曜は無理だった。
月火水は通常、木曜は坂の短縮。
昨日は、結構な雨だったが、野津田神社の脇を行った。
と、向こうからも人が来て、すれ違い。
まぁ、景色もいいし、使う人はいるだろう。
そこから、七国山の坂を登っていく。
木々も、沿道も花は終わっている。
頂上付近、上り切ったということに気が行っていた。
下って、ペースに乗っていく。
気候的に、猛暑の前、走りやすいのか？
心拍も、我慢はちょっとならできる。
それで、金井小の前の坂を登っていく。
１０分後くらいに家を出たが、いつもより５分ちょっと遅い。
そんなペースがいい訳わけがない。
いつも走っているんで、あとどれくらいかはしみついている。
それで、なんとかなっているのか。
ラクではなかったが、なんとなく走れていた。
ふるさと村、水のはった田がひかる、苗はまだ。

ほぼ７時に戻ってきた。
乾燥もちょっと経ったら終わった。
ちょっとだけ干す、外に、で８時過ぎに中に入れた。
掃除もして、８時前に終わる。
ちょっとテレビを見て、９時半前に出た。

ジムは、ちょっと前に並べた、先週もそうだったか？
ただ、待っている人は同じくらい。
引き続き、メニューをこなす。
マシンランから、ここに来る人は以前よりは少ない。
いつもの負荷でこなす、ぶらり途中下車の画像だけみながら。
汗は、しっかりとかく、ここで着替えてもいいくらい。
ストレッチをする、やっている人は少ない。
このスペースでやっているひとはいる、がマッサージのような？
筋トレマシン、今日はちょっと人がいる。
というか、滞留しがちな人が数人。
ダイエット？でジムに来たけれど、何しよう？
ラクなマシンを、じっくりやっている。
運動することはいいが、結果はすぐには出ないよと。
腹筋マシンで、ちょっと負荷あげたり。
腹筋が頑張っているのではなくて、他でやっているような。
それでも、まぁ残り４つまでもっていけた。
これは、クエスト？そんな感覚。

プールに行く。
初心者コールのとなり、だれも泳いでいなかった。
最近、息継ぎはなんとなくラクになっている。
半分過ぎたら、相当失速するのは、水の抵抗？
今回もそんな感じだったが、久しぶりにとおしで１キロ。
足が、持ったということか？
これは、昨日朝ランできなかったから？
それと、いつもより体重がある、それはスタミナ？
この感じは忘れないようにである。

残りのマシンを、さらにバイク９分。
いつもより、時間は稼げた？
リカバリーもする、でスタジオへ。
ムーブボディは、今回は殿前の隣。
日頃の体幹トレで、ナロー腕立てをちょっとやっている。
ラウンジも、尻に効かせるようになってきた。
それでも、酷使？している肢は使うので、キツイ。
そのナローは、ちょっとできたが、体の使い方がよくなくなる。
肩でやらないような、位置というか体勢？
今回は、特に展開で、終わってしまった。
次回は殿が、というかここのＷｉＦｉ早くなった？
ほぐすヨガ、ほぼ満員。
今回は、戦士のポース。
尻から太ももで踏ん張らないといけない。
踏ん張るのは筋トレ、だがそれもリカバリーになる？
こっちも、展開で終わっていってしまった。

いつもの３時過ぎに風呂上り。
洗い場混んでいなかったが、洗っているうちに待ちが？
いつものサウナも。

さて、食らい終わって、半過ぎに電車に乗れなかった。
４時前で、洗濯ものが外に出ている。
風呂は、後で洗えばと、どうせ１０分もかからない。
洗濯ものは、乾燥して、朝のうちにしまうものはしまってある。

かみさんに用事？誰かのケーキを取りに行けと。
運転手、リリエンベルク。
５時前に戻ってきて、そのままこどもの国の三和に。
コーナンで、ＢＤＲＥ、入れ替えのティッシュなど。
酒の肴は、ワンコイン刺身はないので、明日の分。
昨日使った、期限過ぎた生クリームでもまた使おうと。
で、６時過ぎに戻ってきた。