１０月１５日土曜日、午後３時過ぎに訪問。
いつもの土曜日、ジムの後、何か食らおうかと。
新百合のローテーション、どうけんは大盛でないと。
このタイミングで、大盛は厳しい。
なので、こちら。

というわけでもないだろうが、まぁまぁお客が居る。
が、手前に老人２人、時間がかかる。
奥の席に。
それと、これが２０円値上げ。
１０月からだろう、まぁしょうがないでしょ。
それとは、関係なくお客は来ている。
上がったからというわけでもないが、デフォのこちら。
厨房ひとり、ホールもひとり。

いつもより、時間がかかている感じ。
麺茹でのお湯を変えたかな？
麺は常に沸騰にしているところで麺を茹でる。
それは、どこも同じ。
が、お湯は時々変えないと。
そのタイミングだと、時間がかかる。
何度か、そういわれたことがあった。

５分は過ぎてやってきた。
今回は、いつもより来るのが早かった。
が、ちょっと出て来るのが早くなかった。
ということでもないだろうが、電車３時半前に乗れなかった。
だから？ではある。

炒めたての野菜で、熱々。
なので、お水の氷を３個入れる。
今回は、ちょっと豪華？
かまぼこが、２，３個見えた。
前回は、入っていなかった。
肉も、ちょこっと多く、２切くらい。
野菜は、白菜、キャベツの芯に近い所。
そこは、より熱くなりやすい。
ただ、柔らかい部分を炒めると、すぐ焦げるような。
それくらい炒めないと、肉も玉ねぎもね。
なので、芯というのはわざとではない。

食べて、早々に、卓上の辛い奴を。
汁に溶かすと、まぁ辛くなる。
味は、辛くはないが、ちょっとむせたり。
もやしも熱々で、これを食らっていかないと麺が出てこない。
氷を入れたので、汁も飲みやすくなった、
コーンももやしなどのおかずになる。

さて、隣大盛を食らう若い男性。
蓮華を使うのが巧いんだと言いたげ。
行儀よく食らうんだとばかり。
それは蓮華受けというのだ。
まぁ、女性はね、パスタでなければ。
是非、インスパイヤに行って、間違いに気が付いて。
勝手だが、せせ笑っているジロリがいる。
そんなこともわからん、ラーがいるかも。

丸い麺が出てきた。
タンメンにぴったり。
この店のセンスを感じる。
それに呼応するように、お客が絶えない。
というのことで、新百合びともわかっているなと。

辛いの入れたので、汁は飲みほした。
塩味は人気がある。
塩味に、野菜などのエキス。
といっても、油と溶けたもの？

備忘。
今朝は、目覚ましで起きた。
涼しくなってきたから、いっそう寝つきがいい？
色々状況は？なのだが、悩む気力がない。
なので、ストレスは少な目？鈍いだけ。
起きると、すぐに不燃物を出す。
これは、目覚める準備、５時には走りに行きたい。
で、そうなってしまった。
ホントは、５時前に行きたかった。

靴を変える、ジムで使っていた奴。
で、ジムのは、月曜に南大沢の内規で買ったやつ。
さて、ちょっと高速シューズだった。
なので、走るとクッションが効いてくれる。
左右の踵が切れるまではいた前の靴。
それと、比べたら、そりゃそうだ。
雨上がりで、新しい靴だが、野津田神社の横に行った。
いつもの土曜のコース。
新しいと言っても、ジムで１年以上履いていた。
涼しいし、ちょっと長めのウエア。
肩の部分に汗は貯まるが、それより涼しさが勝つ。
七国山を登っていく。
キツイが、やはりなんというかラクな気がする。
ただ、尻は痛くなってくる、というか鼻っから？
涼しいからか、あまり散歩の人もいない。
頂上部分、両側に見える住宅街並み。
下って、お地蔵さん、明日も会う。
ちょっと、インドっぽい？
下って、勢いがついてくる。
奈良北団地、ラジオ体操の準備の気配が？
下って、子供の国の駅、単調な平地もラクではない。
そこから、踏切を超えて、ゆるく登っていく。
進んでいって、日体大生あまりいない。
ふるさと村、稲刈りは進んでいる。
ここは、散歩の人がまぁいる。
そりゃ、散歩したいよね、ここは。
靴のせいか、ちょっと早い気がする。
緑山の時計で、そんな感じ、そこからは下っていくだけ。

途中、雨がちょこっと。
で、天気予報みると、もう降らないと。
なので、洗濯は外に干す。
バスタオルなども洗う、２回目。
掃除も並行してやる。
チコちゃん録画したが、最初から見たかった。
が、ちょっと、そこまでには終わらなかった。
長濱ねる、この方は、あの柔らかいキャラはすげぇなと。
下のが、戻ってきた、コンビニバイト？
で、９時半前に、ジムに行く。

いつもと同じくらいの並び。
いつものメニューをこなす。
機能的なマスクが見つからない、なので高い使い捨て。
以前、愛用していた。
が、ちょっと鼻のところの空気の溜まりが。
なので、息が吸いにくい、と走りのバランスが？
今回、テレビで箱根の予選をやっている。
今年は、わが母校はシードである、有難い？
前回よりラクではなかった、今回のマシンラン。
続いてストレッチ、やっている人が少ない。
すぐ、マシンに向かう人々？
どっちが正しい？
筋トレマシンもこなす、腹筋マシンは慣れたかな。
でも、効くな。
滞留する人が減ったので、人はいるが回れる。
大分こなして、上がる腹筋旧マシンが残った。

プールに行く、いつもより遅い？
先のこと考えて、今後マシンやり切ってからプールになるかなと。
エレベーターが？という来月から。
プールは、ずっと泳いでいるおじさんがいない。
ずっと泳ぎたかったら、もっと早く始めないと。
そう気が付いたのかもしれない。
初級の隣で、ひとり泳いでいたが、巧い感じはした。
が、途中、止まっている。
足を使うというのは、スタミナが切れそう。
なので、１００くらいで、足は控える。
息苦しいというより、バランスがわからずストレス。
ただ、前回より進む感じ。
７５０，１５０，１００となった。
最後切れたのは、ゴーグルに水が入ったから。

泳いで走ってが済んだ、なので気がラク。
まぁ、やり切った感、まだ続くが。
ちょっと、やって、バイクもちょっと。
リカバリー、時間があんまりとれなかった。
ただ、今回は、いつもたむろしている人たちがいなかった。

スタジオ２本、いつもの殿の位置より、前。
やはり端でないと、狭い？
今回のメニューは、前のよりちょっとラク。
なので、展開で進んでいく。
セカンドで、ちょっとふらつくが。
さくっと終わった、なんともやった感。
さらに、ほぐすヨガ。
レベル下げていると、さらに初の人もそこそこ。
とはいえ、ここまでやってきても、下の体幹を使う。
バランスが？なので、呼吸もいい感じでなかったり。
でも、やり切らると、体がほぐれている感じ。
と、朝からいつものメニューがこなせた。

有難く、お風呂に。
サウナも人が少かった。
３時過ぎで、風呂上り。
で、これを食らって。３時半過ぎに戻ってきた。
上のがでかけるところ。
洗濯ものは、干したままだった。
この時間では、晴れているくらい。
涼しい陽気だったが、まぁ乾いた。

三和に買い物に行く、車はタイヤが新しく。
なので、走りが中々だ。
安い水、売り切れていた、なので南アルプス。
家にあった？が、残り３本だった。
道はやや空いていた。
５時半前に戻ってきた。

さて、ＢＴＳノライブ、ＣＳのＴＢＳ。
まぁ、見れないけど。
なんというか。
ＮＨＫのニュースでもやっていた。
韓国観光に、日本人がという。