７月２８日日曜日、午前１０時半過ぎに訪問。
特に用事のない日曜、朝カラしない日曜。
かみさんが、出かけたか、そうでないかによる。
何か頼りにしているわけではない。
やかましいか？そうさせないか？
今更、あんまり言わなくなった。
が、いるのに、いなかったら。
何だ、ということになりかねない？

それに、３週続けて、日曜の朝カラ。
ぼっちでもないのに、それもねと。
先週行けなかった、美容院？行かないの？
と思ったが、余計なことは言わない。

それと、足が痛くなって以降、朝ラン日曜のコース。
というのを、慣行してしまった。
なので、草臥れた。
歌うパワーもなくなっていた。

奴は、１０時前に、町内会？で出かけた、昼前までと。
下のは、日曜もやっている業態。
なので、お仕事、上のは帰ってきていない。

ラーでも、と思った。
が、登戸まで行く気もあんまりない。
というか、１１時前にやっている店ないか？
登戸の日高屋、こどもの国の三和のフードコート。
あとは、成瀬のラーショ。
ここを調べてみると、１０時半からやっているようだ。
で、冷やしメニューで、鶏白湯つけ麺というのを見つけた。
それでと、１０時半まで、半分で家を出た。
歩いて、１０分とか。

チェーン店なので、時間通りに開いていた。
と、先客がひとり。
あとから、３人くらい、ぼっちなお客。
メニューを見てみると、そのつけ麺は見当たらない。
代わりに、冷やしのメニューが３つほど。
これと、汁がちゃんぽん、さらに辛いというのが。
どれも、９００円以上。
冷やしというのは、手間がかかる。
どっちも、デフォのちゃんぽんの冷やし版。
ちゃんぽんは、今時でも、７００円くらい。

で、このメニューの麺を増やす。
と、手持ちで足りるか？
メニューの金額は、税込みなのか？
よくよく見てみたが、その記載が見つからない。
ちょっとして、ようやく込と書いてあるのが見つかった。
で、こちらを、１０００円超えである。
さて、ちゃんぽんでなく、こっちにした。
酸っぱいというの、でつけ麺みたいのが浮かんだ。
辛くて、赤くて、酸っぱい、そんなことを思った。
勝手に思い込んだ。

ちょっとして、これ冷やし中華じゃ？
個人的に、冷やし中華は避けている。
食べられないわけではない。
冷やしメニューなら、つけ麺のほうがいい。
手間かかっているし、その分高いし。
好んでないなら、避けるというのも。

５分以上で、やってきた。
まさに、冷やし中華である。
紅ショウガ、錦糸卵がないだけ。
で、しゃぶしゃぶ肉。
なんか、丸まっているし。
肉を広げるのは手間というのはわかる。

肉は、枚数で行くと、４枚くらい。
バラ肉で、脂がちょっと溶けているよう。
で、悪くなかった。
というか、そういう形容がしゃぶしゃぶ。
野菜は、スーパーでパックで売っている、野菜セット。
そのまま、サラダに出来るような。
そんな内容、そういうので十分だが。
野菜は取れるのかと。

麺は、丸い断面、もっちりしている。
まぁ、それがちゃんぽん麺。
それにしても、ちゃんぽんのほうにすればよかった。
白湯な冷やし汁のほうが、それや、なんというか。

すっぱいのと、同じくらい甘い。
それは、いいバランス。
が、なんとなく、辣油を足してみた、２度。
辛い感じにはならなかった。

この手のタレまで、飲み干すことはしなかった。
野菜が、箸でとれないくらい、皿に残った。
なので、かきこんだ。

こちらは、久しぶり。
まぁ、近所にこういうのがあるのは、便利と言えば？

備忘。
昨日の夜も呑んでいた。
下のが先に戻ってきた、海鮮重を買っておいたので、それ。
かみさんは、腹減ったとライン。
コメは炊いたが、カップ麺。
こっちの、酒の肴。
残っていた、チーズとさらみ、焼いてあった鮎。
それと、味の素のシュウマイ、海老。
シュウマイは、三和で４００円以下。
追加で買って、前のを使った。
今回、トリスでなく、ブラッククリアを。
８０円高いくらい、たまには。

で、あどまちは座間、美の巨人は松本俊介。
１１時前に、寝床へ。

今朝は、３時過ぎに目が覚めた。
この時点で、朝カラ、今日行くのはやめようと思った。

４時半を半分くらい過ぎて、朝ランへ。
今回もＪ－ｗａｖｅ。
タローさんの前に、キョンキョンである、近田春夫さんと。
なんか、オリコン前の歌謡曲がかかっていた。

いい感じで、足を運べた。
これ、日曜のコース、行ってみるかと。
鶴見川の先のところまで、１０分ちょっと増しくらい。
で、速さは出せてないので、スタミナは残っている。
ＬＳＤよりは早い、最近そんなもん。
薬師池は、ハスの花が咲いている、人がそこそこ。
それと、今回、イベント、花を見る会、やっていたような。
それ、毎年やっているやつ。
で、トンネルはなんとか、坂も多摩市場まではなんとか。
尾根のところにあがったところで、草臥れてきた。
左足は、さほど痛くない。
熱射病でもない。
なんか、ペースに乗れてない、速さが足りない。
なので、ＬＳＤより遅くなってきた。
それでも、真光寺川、平和台の下まで、なんとか。
そこまでで、ランはやめておいた。
こうなると、歩く方が早かったり。

２時間半、もうちょっと。
リズムって、ペースって、そんな感じは、なんというか。

洗濯して、干して、趣味の園芸と見ながら、体幹。

食らって、１１時前に戻ってきた。